Здравје
Колку протеини им се потребни на жените дневно? Потребите се менуваат со годините
Кај активните жени, во зависност од интензитетот на тренинзите, може да бидат потребни околу 1,2 до 1,6 грама протеини на килограм телесна тежина дневно.
Студија: Поголемото количество јајца и кикиритки во бременоста не го намалува ризикот од алергии кај децата
Истражувањето, објавено во научното списание JAMA, е во спротивност со резултатите од некои претходни, помали студии кои укажувале на можна корист од ваквиот начин на исхрана.
МИРИСАТЕ ПРЕКРАСНО, А КОЖАТА ВИ СТРАДА? Омилениот парфем може да биде виновник за чешањето и црвенилото!
Го користите истиот парфем со години, го обожавате неговиот мирис и никогаш не би помислиле.
РЕЦЕПТ НА ДЕНОТ: Запечени тестенини со маринара сос
Потребно: 400 г тестенини 700 мл пасирани домати 250 г моцарела 60 г пармезан 1 кромид 3 чешниња лук 2 лажици маслиново масло 1 лажичка сув оригано Прстофат шеќер Сол и бибер по...
Како да им помогнете на децата да ги контролираат силните емоции? Психолозите советуваат седум практични чекори
Поимот саморегулација често се споменува во разговорите за родителството, најчесто во контекст на детските изливи на бес и проблемите во однесувањето.
Ви опаѓа повеќе коса наесен? Не сте единствени – еве што стои зад сезонското опаѓање
Косата, како и природата наесен, се ослободува од старото за да направи место за ново.
Еден зеленчук – 6 рецепти за превкусни десерти: Кој е плодот што одлично се вклопува со слаткиот вкус?
Со кои состојки најдобро се комбинира бататот?Бататот има благ, природно сладок вкус, поради што добро се вклопува во различни комбинации.
Анализа: Енергетските пијалаци го загрозуваат менталното здравје на децата и младите
Децата и младите кои консумираат енергетски пијалаци се изложени на поголем ризик од проблеми со менталното здравје, вклучувајќи анксиозност, депресија и самоубиствени мисли.
Додадете малку од ова во вашето кафе: Тоа е вистински спасител за мрзливи црева и целиот дигестивен тракт
Шолја утринско кафе може да биде вистински спасител за цревата и дигестивниот тракт, а не само начин за будење.
10 намирници што природно го поддржуваат имунитетот кај децата
Јајца (протеини + витамин Б12) Помагаат во изградбата и обновувањето на сите клетки во организмот, вклучително и на имунолошките клетки.