DAY.MK

обновено 21:03, 20.05.2026

Ново истражување го урна митот за 10.000 чекори дневно: Еве колку треба да пешачите за да не ги вратите килограмите

пред 11 часа 1 извори
Ново истражување го урна митот за 10.000 чекори дневно: Еве колку треба да пешачите за да не ги вратите килограмите

Кратко

  • Многумина и понатаму веруваат дека 10. чекори дневно се совршена цел за здравје и одржување на формата, но новото истражување покажува дека помалку чекори може да бидат доволни, особено за одржување на телесната тежина.

Повеќе статии