DAY.MK

обновено 21:32, 03.11.2026

Најдобри извори на витамин Д: Што да јадете за посилен имунитет и коски?

пред 1 час • 1 извори
Најдобри извори на витамин Д: Што да јадете за посилен имунитет и коски?

Кратко

  • Сардини Сардините се нутритивно богата храна и претставуваат добар извор на протеини, витамин Б12, селен, магнезиум, калиум, омега-3 масни киселини и витамин Д. Сардините се уште еден одличен избор на морска храна, богати со витамин Д“, истакнува Гароне.

Повеќе статии