Што да јадете за да живеете подолго
- студијата, , анализирала медитеранската исхрана, диетата навики исхраната години поврзани намалувањето ризикот срцеви заболувања, дијабетес одредени видови рак.
- станува збор модел познат алтернативен индекс здрава исхрана (), развиен мерење квалитетот исхраната основа внесот храна поврзана помал ризик хронични заболувања.
- споредиле оброци пет воспоставени здрави модели исхрана: медитеранската исхрана (здрави масти, риба зеленчук), диета намалување дијабетесот (богата растителни влакна, шеќер), диетата осмислена намалување крвниот притисок, пристап базиран растенија алтернативниот индекс здрава исхрана, познат .
Извори
-
Што да јадете за да живеете подолго
Извор: republika.mk
