Шеќерот во крвта не доаѓа само од благо – Што велат ендокринолозите

Навигација

Шеќерот во крвта не доаѓа само од благо – Што велат ендокринолозите

Шеќерот во крвта не доаѓа само од благо – Што велат ендокринолозите
  • храната висок гликемиски индекс брзо ослободува шеќер, храната низок индекс овозможува постепено ослободување енергија подобра контрола шеќерот.
  • ендокринологот нутриционист д р армине афонина москва наведува , благите производи, намирници висок гликемиски индекс колачи направени пченично брашно, бел ориз, пире компири одредени видови сушено овошје, можат предизвикаат нагол скок шеќерот крвта.
  • пире компири, пример, повисок гликемиски индекс печен компир, варениот бел ориз побрзо покачува шеќерот крвта споредба кафеавиот ориз, содржи влакна сложени јаглехидрати.

Извори

Повеќе статии

ТОШКОВСКИ: Толеранцијата на „Безбеден град“ ќе биде идентична со полициските радари

Sources: 6

Орбан: ЕУ е состојба на распаѓање и се движи кон војна

Sources: 7

Ливерпул ќе преговара со агентот на Салах за негова продажба

Sources: 2