DAY.MK

обновено 10:52, 27.07.2026

Храна што го зголемува хормонот на стрес

пред 2 часа 1 извори
Храна што го зголемува хормонот на стрес

Кратко

  • Експертите предупредуваат дека покрај стресот, и исхраната може да придонесе за зголемување на кортизолот, особено кога често се консумираат слатки појадоци, засладени житарки, брза храна и рафинирани јаглехидрати како што е белиот леб.

Повеќе статии