DAY.MK

обновено 19:17, 25.06.2026

Стресот една од причините за будење меѓу 2 и 4 часот ноќе

пред 2 часа 1 извори
Стресот една од причините за будење меѓу 2 и 4 часот ноќе

Кратко

  • Многу луѓе се будат среде ноќ, најчесто меѓу 2 и 4 часот наутро, а според стручњаците, причини за тоа може да бидат стресот, лошите навики за спиење, хормоните или здравствените проблеми.

Повеќе статии