Премногу протеини можат да му наштетат на организмот: Ова се знаците дека претерувате
- Протеините се важен дел од здравата исхрана бидејќи помагаат во одржување на мускулната маса, придонесуваат за стабилно ниво на шеќер во крвта и обезбедуваат подолго чувство на ситост.
