Овој плод прави чуда за здравјето: Влијае на срцето, варењето и мозокот
- Ф’стаците се добар извор на калиум, влакна и незаситени масти, поради што можат да бидат корисен дел од исхраната за одржување на здравјето на срцето.
- Тие исто така содржат и други антиоксиданси, вклучувајќи флавоноиди, фенолни соединенија и витамин Е. Токму поради нивниот разновиден состав, ф’стаците можат да бидат вреден дел од исхраната богата со храна од растително потекло.
Извори
-
Овој мал плод прави чуда за здравјето: Влијае на срцето, варењето и мозокот
Извор: makfax.com.mk
-
Овој плод прави чуда за здравјето: Влијае на срцето, варењето и мозокот
Извор: kurir.mk
Повеќе статии
На граничните премини Табановце, Пелинце и Богородица се чека и по повеќе од еден час
8 извори
Пациентот транспортиран од Турција е во стабилна состојба: Д-р Мерџановски со детали за здравјето на момчето
6 извори
Полицајци и спасувачи трагаат по 71 годишен рибар од Скопје во водите на Преспанско Езеро
6 извори