Овие намирници не треба да се јадат пред спиење, според нутриционистите
- Иако темното чоколадо содржи помалку шеќер и повеќе антиоксиданси, исто така има повеќе кофеин, па затоа може да им го отежни на чувствителните луѓе да заспијат.
Извори
-
Овие намирници не треба да се јадат пред спиење, според нутриционистите
Извор: www.slobodenpecat.mk