Нема повеќе дилема: Ова е најдобро време за вечера, велат експертите, тоа може да го забрза метаболизмот
- Од перспектива на долговечноста, докторката ги дава следниве приоритети: Јадете храна богата со пробиотици и ферментирана храна како јогурт, кисела зелка и кимчи.
