Недоволната физичка активност го зголемува ризикот од појава на рак, срцеви заболувања, мозочен удар и дијабетес за 30 отсто и го скратува животниот век од 3 до 5 години
- Возрасни од 65+ години Треба да да се физички активни најмалку 150 минути со умерен интензитет во текот на целата недела, или најмалку 75 минути физичка активност со силен интензитет во текот на неделата или еквивалентна комбинација на активност со умерен и енергичен интензитет.
Извори
Повеќе статии
Манасиевски: СДС и Филипче треба повеќе да работат за Македонија, отколку да кодошат во Бугарија
7 извори
Британскиот Aмбасадор во официјална работна посета на „Алкалоид“
9 извори
(видео) ОПШТИНА АЕРОДРОМ: Казна од 20.000 евра за несовесно истурање отпад од газда кој вчера беше фатен со камион полн со шут
8 извори