Најдобриот појадок богат со протеини: Eдноставен и ве држи сити со часови
- Затоа експертите сè повеќе нагласуваат колку е важно денот да се започне со оброк кој ќе нè засити, ќе ни даде енергија и ќе спречи ненадејни падови на шеќерот во крвта.