DAY.MK

обновено 18:00, 05.04.2026

Која храна го штити здравјето на очите и го подобрува видот?

пред 5 часа 1 извори
Која храна го штити здравјето на очите и го подобрува видот?

Кратко

  • На пример, слаткиот компир содржи три пати повеќе витамин А од морковите, темнозелениот лиснат зеленчук ја штити мрежницата и може да ги забави промените на видот поврзани со возраста, а рибата богата со омега-3 масни киселини може да ги ублажи симптомите на суво око.

Повеќе статии