Кога е најдобро да пиете кафе за повеќе енергија?
- Според експертите, една шолја кафе во периодот од пладне до околу 15 часот може да ја подобри концентрацијата и будноста, бидејќи кофеинот го блокира дејството на аденозинот – супстанца во мозокот која предизвикува чувство на замор.
Извори
-
Кога е најдобро да пиете кафе за повеќе енергија?
Извор: republika.mk
