DAY.MK

обновено 20:39, 22.10.2026

Кардиолог советува како да внесете доволно омега-3 масни киселини ако не јадете риба

пред 6 часа • 1 извори
Кардиолог советува како да внесете доволно омега-3 масни киселини ако не јадете риба

Кратко

  • Сепак, бидејќи телото претвора само мал дел од ALA масните киселини во EPA и DHA, оние што не јадат риба треба да обрнат внимание на внесот на овие два специфични вида омега-3 масни киселини.

Повеќе статии