Како есенското менување на времето влијае врз телото (и како полесно да се приспособите на промената)?
- Поспаност во текот на денот или будење порано од вообичаено, испрекинат сон, замор, недостиг од енергија, главоболка или чувство на „тежина“ во главата, раздразливост, нервоза и полошо расположение се само дел од промените кои може да ги почувствуваме кога ќе почне зимското сметање на времето.
