Како движењето помага против стрес и анксиозност
- движењето помага против стрес анксиозност движењето помага против стрес анксиозност физичката активност одамна поврзува подобро физичко здравје, нејзиниот ефект психата подеднакво важен.
- сепак, доколку анксиозноста силна долготрајна, физичката активност дел поширок пристап вклучува разговор стручно лице дополнителна поддршка
- состојба трае подолго, појави чувство постојана напнатост загриженост.
Извори
-
Како движењето помага против стрес и анксиозност
Извор: 24info.mk
