Идеална вечерна ужина за зајакнување на коските и подобар сон
- пудинг какао семки чиа малина издвојува идеален избор бидејќи нуди хранливи материи поддржуваат здравјето коските подобриот сон – двојна победа поглед
- поддршка хранливи материи здравјето коските витаминот д клучен играч здравјето коските бидејќи делува комбинација калциумот магнезиумот.
- калциумот, магнезиумот фосфорот главните минерали поддржуваат цврстината коските текот целиот наш живот, вели нутриционистката лаура м. калциумот формира тврди минерални кристали даваат цврстина коските, магнезиумот насочува калциумот нашите коски, фосфорот комбинира калциумот формира калциум фосфат, создавајќи силна структура помага коските спротивстават кршењето одржат цврстина.
Извори
-
Идеална вечерна ужина за зајакнување на коските и подобар сон
Извор: puls24.mk
