Диета со сардини – го забрзува метаболизмот, а килограмите исчезнуваат без трага!
- Овој тип на исхрана е погоден и за жени и за мажи, а особено е корисен за: Зачувување на мозочните функции (масните киселини и Б12) Здравјето на срцето (омега-3) Добра кожа, коса и нокти (колаген и протеини) Чувство на ситост и одржување на телесната тежина (поради високото количество на здрави масти и протеини) Како да ги јадете?
