DAY.MK

обновено 14:53, 24.06.2026

Во менопаузата не е доволно само пешачење, вежбите за сила треба да станат редовен дел од неделната рутина

пред 2 часа 1 извори
Во менопаузата не е доволно само пешачење, вежбите за сила треба да станат редовен дел од неделната рутина

Кратко

  • Д-Р ЃУРОВСКА: Секоја физичка активност е подобра од никаква активност, но во перименопаузата и менопаузата само пешачењето не е доволно.

Повеќе статии