DAY.MK

обновено 22:22, 14.01.2026

Kуса дневна прошетка го намалува ризикот од предвремена смрт

пред 1 час 1 извори
Kуса дневна прошетка го намалува ризикот од предвремена смрт

Кратко

  • заклучено пет дополнителни минути одење дневно намалиле стапката прерана смрт 10 проценти.
  • даниел бејли универзитетот брунел дополнителни пет минути одење дневно бидат изводливи повеќето луѓе.
  • малите промени вашето дневно ниво активност можат направат голема разлика.

Повеќе статии