Tai - chi одењето согорува калории по 50-та година: Секој чекор води до витка фигура, виталност на телото и мир во умот
- Како правилно да се практикува Tai - chi одењето?Семјуел Квин, менаџер за обука во Nuffield Health, истакнува дека овој начин на одење може да помогне во подобрување на држењето на телото, флексибилноста и свеста за движењата, со помалку стрес врз зглобовите.
Извори
-
Tai - chi одењето согорува калории по 50-та година: Секој чекор води до витка фигура, виталност на телото и мир во умот
Извор: zenskimagazin.faktor.mk
Повеќе статии
ВМРО-ДПМНЕ: Борба против криминал е апсење на вработен кој се обидел да земе мито
6 извори
Од скромни 1,6% раст во 2024 година до 4,3% во 2026 година, Владата создаде стабилна основа за забрзан раст на македонската економија
3 извори
Аеродромот во Џакарта затворен поради вулканска пепел од Анак Кракатау
3 извори