6 навики во исхраната кои помагаат да се намали стомачните масти после 45 години

обновено 13:56, 11.11.2025

6 навики во исхраната кои помагаат да се намали стомачните масти после 45 години

6 навики во исхраната кои помагаат да се намали стомачните масти после 45 години
  • 45 годишна возраст, луѓе почнуваат забележуваат акумулација масти стомакот, често резултат хормонални промени, бавен метаболизам, генетика губење мускулна маса.
  • добрата вест правилна исхрана мали промени секојдневниот живот, можеме подобриме нашето здравје изгледот стомакот.
  • нутриционистот сахар бергис, основач , дели шест едноставни, ефективни навики помагаат порамниот стомак 45 години.