DAY.MK

обновено 04:52, 06.10.2026

4 активности за подоба меморија на децата

пред 126 часа • 2 извори
4 активности за подоба меморија на децата

Кратко

  • Во едно истражување, децата што практикувале јога покажале подобра концентрација и работна меморија во споредба со нивните врсници кои не го правеле тоа.
  • Јога и свесно движење Вежбите како јога, истегнување, дишење и одржување рамнотежа помагаат во намалувањето на хормоните на стрес кои можат да ја нарушат способноста на меморијата.

Повеќе статии